Women Workout at Home

În această aplicație de fitness pentru femei, veți obține planuri sistematice și dovedite științific de antrenament pentru femei pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și grăsimea abdominală într-un mod simplu și ușor. Nu este nevoie de echipament sau antrenor, puteți face cu ușurință antrenamentul de slăbire acasă sau oriunde, oricând.

Chiar dacă durează doar câteva minute pe zi, poate arde eficient grăsimile și te poate ajuta să slăbești acasă. Cea mai bună aplicație de slăbit pentru femei pentru a arde grăsimile în siguranță și a pierde în greutate acasă! Cu antrenamentele super eficiente de ardere a grăsimilor, puteți pierde cu ușurință grăsimea de pe burtă sau pur și simplu vă puteți menține în formă.

Exercițiile noastre de antrenament și fitness acoperă toate grupele musculare și sunt potrivite pentru toți oamenii.

🔥🔥🔥

Creați-vă propriile rutine de antrenament prin înlocuirea exercițiilor, ajustând ordinea exercițiilor. Peste 250 de exerciții eficiente de ales

: jumping jacks, high stepping, push ups, squats, sit ups, plank, wall sit, crunch, punch, triceps dips, lunges...etc.

Caracteristici pentru antrenamentele de fitness pentru femei :

✔🔥 Antrenamentele rapide și eficiente maximizează arderea grăsimilor.

✔⚡ Antrenament de fitness pentru pierderea în greutate pentru toate părțile corpului.

✔🏠Nu necesită echipament. Ardeți grăsimea de pe abdomen, slăbiți și rămâneți în formă doar cu greutatea corporală.

✔⭐Antrenamentul de slăbit vă oferă 3 nivele de dificultate (ușor, mediu, greu) concepute de experți în fitness.

✔🔝Ghid de animație și video la fel ca antrenorul tău personal de antrenament.

✔🏆Urmăriți-vă progresul în pierderea în greutate.

✔💯 Tracker de antrenament zilnic pentru a urmări caloriile arse.

✔⏰Mementourile personalizate de antrenament îți amintesc să-ți tonifiezi stomacul.

✔👍Rutine de încălzire și întindere.

✔📢Sfaturile antrenorului din fiecare exercițiu vă ajută să utilizați forma potrivită pentru a obține rezultate mai bune.

✔💥 Antrenamente pentru abdomen, exerciții de ardere a caloriilor, antrenamente pentru picioare și antrenamente pentru fese menite să te ajute să arăți și să te simți cel mai bine.

✔💎Fă aceste exerciții de antrenament pentru abdomene 10 minute pe zi pentru a arde grăsimea de pe burtă și pentru a-ți atinge obiectivul de a avea o burtă plată.

✔👍Plan de masă pentru slăbit și plan de dietă cu conținut scăzut de calorii.

NU ESTE NECESAR ECHIPAMENT

Diferitele exerciții de ardere a grăsimilor în fiecare zi fac pierderea în greutate simplă și distractivă. Fără echipament, fără sală de sport, te poți antrena acasă sau oriunde în orice moment.

Aplicația de fitness pentru femei

Păstrați-vă în formă și pierdeți grăsimea de pe abdomen cu antrenament pentru femei. Această aplicație de fitness pentru femei are antrenament profesional pentru pierderea grăsimii abdominale și antrenament pentru femei. Toate acestea pierd grăsimea de pe abdomen, iar antrenamentul pentru femei poate fi făcut oriunde și oricând.